女性の健康を支える専門家クラブWomen’s Health Literacy Clubでは
女性の健康やウェルネスのサポートにパッションを持っているヘルスケア専門家の方々とともに女性がヘルスリテラシー高く生きられる社会をつくるため情報発信をしています。
専門家がお互いの専門知識をシェアしあうため、勉強会の開催をしています。
今回の講師は理学療法士の尾野 加奈先生。
尾野先生は理学療法士歴18年。病院勤務を続ける中、出産・育児をご経験。その時のご自身の体験をもとに現在は産前・産後のケアを中心に従事。
まず自分を大切にすることの大切さを自ら実践し、コーチングなども含め多くの方々に届けられるよう活動を広げておられます。
今回は尾野先生に『「クラニオセイクラルセラピーの世界」～お手当てを体験してみよう～』のテーマでお話いただきました。
お手当とは「頭蓋仙骨療法」というアメリカ発のソフトタッチ手技療法をベースに日本人の身体や感覚に合わせて行われる施術法。
お母さんが赤ちゃんにふれる時のように、思いやりをもちながら相手に触れることで脳神経系への作用やお互いに共感が得られ信頼関係構築に作用するということが科学的に証明されているなど心身ともに深い効果が得られるそうです。
実際に、セルフタッチをするために自分自身の手を柔らかく、温かく整える方法や触れる上で大切にしたいことなど、わかりやすくレクチャーしていただきました！
尾野先生、ありがとうございました。
詳細はぜひ以下の動画からご覧下さい！
より詳しく知りたい方はぜひ尾野先生のInstagramをチェック・フォローしてみてはいかがでしょうか。
がんばりママに寄り添うケアセラピスト 尾野加奈
@nappespecial.217
【ライブ開催情報】
▶12/11(月)10:00～10:30 インスタLIVE
ゲストは「がんばりママに寄り添うケアセラピスト」尾野加奈( @nappespecial.217 )さんです。
・やさしくふれることの効果
・ふれるときの準備や整え方
・簡単にできるセルフタッチケアなど
お時間許す限り、尾野さんへ伺っていきます。
ぜひ一緒に自分のカラダと向き合いながら優しくケアタッチしていきましょう！
@joconne_kotsubanteikin
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