子供を産むか、いつ産むか、何人産むか、人生設計において大きなポイントですよね。妊娠・出産を考える際に、何歳までに考えるべきかを提案してくれている論文がありますので、ご紹介しますね。
3人自然妊娠で絶対欲しい場合は23歳から妊活を！
何人ほしいか、どのくらいほしいか、どういう方法でほしいかによりますが、３人自然妊娠で絶対欲しい場合は、23歳から妊活に取り組んだ方がいいということです。体外受精を視野にいれて、2人と考えても絶対に欲しい場合は31歳です。「婚活」という言葉の生みの親である白河桃子さんは、女性は就職して5年ほどがんばってキャリアをつみ、28歳に婚活、妊活を考えるべしと提案されています（山田昌弘, 白河桃子「婚活」時代 (ディスカヴァー携書) 2008）。まさにこのくらいの年齢から具体的に妊娠・出産、そして子育てとキャリアの両立をどうしていくかを具体的に考えていかなければいけません。それにはその前から、できれば大学生くらいのときから子供がほしいか、何人ほしいか、キャリアをどうしたいかを考える機会を持ってほしいですね。
Habbbeman et al. Hum Reprod. 30; 2215-21, 2015
人生見通して計画を！
特に女性はマルチタスクなので、人生を見通して計画を立てることをお勧めしています。ライフヘルスデザインカウンセリングをさせていただいていますので、ご興味ありましたら受けてみて下さいね。
この内容は、代表の北の著書にも書かれていますので、ぜひ読んでみてくださいね。
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