1回20分で凝りをほぐす「ほぐトレ」!11月メニュー・お申込み受付のご案内

1回20分で凝りをほぐす「ほぐトレ」!11月メニュー・お申込み受付のご案内

「1回20分間がちょうどいい!」と好評いただいているジョコネ。の「ほぐトレ」!
11月レッスンのテーマは『今こそ自分を大切に。健やかに輝く私になる
リンパマッサージをしながら、乳がんのセルフチェックの方法もご紹介します。
更年期世代の方、必見です。
お申込み期限は10月31日まで!お早目にどうぞ。

詳細・お申込み方法

■料金等詳細はこちらをご覧ください。
■お申込み方法
①「ジョコネ。クラブ」へ登録(登録無料・こちらからどうぞ)
②会員様ページへ進み、マイページ下部のコース欄までスクロール
③「ほぐトレ」を選択し、「詳細」確認のうえ「申込み」を選択

■ 開催時間
・月曜:21:00~21:20
・水曜:8:30~8:50
・木曜:21:00~21:20

※水曜の朝、木曜の夜は、録画配信で参加者皆さまでトレーニングとなります。
※月曜日の夜は、トレーナーと一緒にトレーニングとなります。

皆さまのご参加、お待ちしております!

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