幸福度も低い日本

ひと昔前に、ブータンというアジアの小国が世界一幸せな国として取り上げられ話題になりました。これを聞いてブータンに行ってみたいと思った方、いらっしゃったのではないでしょうか。

世界幸福度ランキングで日本は？

これは、毎年発表されている世界幸福度ランキング*で欧米と並び上位にランクインしたことから注目されました。このレポートで2021年にはどのあたりの国が上位に入っているかというと、以下のような顔ぶれです。
１位 フィンランド
２位 デンマーク
３位 スイス
４位 アイスランド
５位 オランダ
６位 ノルウェー
７位 スウェーデン
８位 ルクセンブルク
９位 ニュージーランド
10位 オーストリア

幸福度が高い国はジェンダーギャップは少ない？

ジェンダーギャップ指数のランキング2021で上位５位の国、１位アイスランド、２位フィンランド、３位ノルウェー、４位ニュージーランド、５位スウェーデンはこちらでも上位にランクインしていることがわかります。

幸福度とは、主観的な幸福度に加えて、一人当たり国内総生産（GDP）、社会保障制度などのソーシャルサポート、健康寿命、人生の選択の自由度、他者への寛容さ、国への信頼度を加味して評価されています。

ちなみに日本はというと、149か国中56位と、ジェンダーギャップ指数ランキングの120位と比較すれば上位にいますが、褒められた順位ではありません。上位国と比較をしてみると、GDPと健康寿命（平均寿命ではない！）では劣りませんが、ソーシャルサポートで少し下がり、人生の自由度で下がり、他者への寛容さと国への信頼度の部分で下げています。

自分で決めることと幸福度の関係

そもそも幸福って？お金があったら幸福？いい大学に行けたら幸福？お金はひとつの要素ではありますが、経済的に豊かになっても幸福度が必ずしも高くないということが指摘されてきました。その背景には、時間がたつと人は慣れて幸福を感じにくくなることがあげられます。他には、経済的な豊かさに加えて、対人関係、経済的な自由度などもいわれていますが、先述の調査にもあった「人生の選択の自由度」に注目してみましょう。

もともと自分で決めることが幸福感に重要であるといわれてきており、日本における調査も行われてます。主観的な幸福感に影響する要因を検討していくと、学籍や世帯年収よりも自己決定にかかわる指標が大きく影響しています。自分で人生の選択をすることで選択する行動への動機づけが高まり、そして満足度も高まるのでしょうか。そして幸福感にもつながるといった調査結果です**。

日本においても自分で決めることが幸福に大きく影響することが実証されていますが、日本における人生の選択の自由度はまだまだ高くないように思います。そこには女性はこうあるべきといったジェンダーへの意識も関係しているのではないでしょうか。

こんな内容を本に書いています。もしよろしければお手元にとってくださいませ。

*World Happiness Report
**幸福感と自己決定―日本における実証研究　2020