NEWS

• 2022.05.03

姿勢が気になる方必見：骨盤底筋をきたえて姿勢をよくしよう！7日間チャレンジ

姿勢が気になる方必見：骨盤底筋をきたえて姿勢をよくしよう！7日間チャレンジ骨盤底筋と姿勢？と思う方もいるかもしれません。

• 2022.04.20

底トレがテレビで紹介されました！

ジョコネ。が提供するオンライン骨盤底筋トレーニング「底トレ」がテレビ朝日の東京サイトで紹介されました。パーソナリティの林家きく姫さん

• 2022.03.30

春のトレーニングキャンペーンのお知らせ

春は動きたくなる季節！そして薄着になる季節ですね。冬の間にちょっと自信がなくなってしまった体を整えていきませんか。ジョコネ。では一歩を踏み出

• 2022.03.29

骨盤底筋をきたえて下腹ポッコリをなくそう！7日間チャレンジ

骨盤底筋をきたえて下腹ポッコリをなくそう！7日間チャレンジ暖かくなってきましたね。ぽっこりお腹をへこませよう！骨盤底筋は骨盤の底

• 2022.03.04

女性の健康週間・国際女性デー特別企画

３月１日から３月８日は女性の健康週間、そして３月８日は国際女性デー！ということで、ジョコネ。では特別企画をご用意いたしました。ジョコ

• 2022.03.03

骨盤底筋を動かしている感覚をつかもう！７日間チャレンジ

骨盤底筋を動かしている感覚をつかもう！７日間チャレンジ骨盤底筋は女性にとってとても大切な筋肉骨盤底筋が弱くなると姿勢が崩れて腰に痛み