１回20分で凝りをほぐす「ほぐトレ」！11月メニュー・お申込み受付のご案内
「1回20分間がちょうどいい！」と好評いただいているジョコネ。の「ほぐトレ」！
11月レッスンのお申込みを受付中です。
お申込み期限は10月31日まで！お早目にどうぞ。
詳細・お申込み方法
11月のテーマは『食欲を抑えるストレッチ＆お家エクササイズ』
なんでも美味しい秋。食欲が止まらず、ついつい食べ過ぎてしまう。
そんなお悩み、ありませんか？
11月のほぐトレでは、「食欲を抑えるストレッチ」をご紹介します。
■お申込み方法
①「ジョコネ。クラブ」へ登録(登録無料／こちらから)
②会員様ページへ進み、マイページ下部のコース欄までスクロール
③「ほぐトレ」を選択し、「詳細」確認のうえ「申込み」を選択
■ 開催時間
・月曜：21:00～21:20
・水曜：8:30～8:50
・水曜：21:00～21:20
※月、水曜の午後は、録画配信で参加者皆さまでトレーニングとなります。
※水曜日の朝は、トレーナーと一緒にトレーニングとなります。
皆さまのご参加、お待ちしております！
